MELISSA - 50g - BIOPHYTOS

MELISSA 

O chá de melissa, também conhecida como erva-cidreira, é uma infusão feita a partir das folhas da planta Melissa officinalis. Essa erva é conhecida por suas propriedades medicinais e seu aroma agradável. Portanto, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de usar qualquer substância medicinal.

Benefícios potenciais do chá de melissa:

1. Relaxamento e alívio do estresse: A melissa possui propriedades relaxantes e pode ajudar a reduzir o estresse, a ansiedade e promover uma sensação de calma e relaxamento.

2. Auxílio na qualidade do sono: A melissa é conhecida por suas propriedades sedativas leves, podendo ajudar a melhorar a qualidade do sono e a aliviar problemas relacionados ao sono, como insônia e dificuldade em adormecer.

3. Alívio de distúrbios digestivos: O chá de melissa pode ajudar a aliviar problemas digestivos, como cólicas, gases, indigestão e náuseas.

4. Efeito antioxidante: A melissa contém antioxidantes que podem ajudar a combater os danos causados pelos radicais livres e a proteger as células contra o estresse oxidativo.

5. Alívio de sintomas de resfriados e gripes: O chá de melissa pode ajudar a aliviar sintomas leves de resfriados e gripes, como dor de garganta, congestão nasal e febre baixa.

Efeitos colaterais e precauções do chá de melissa:

1. Possíveis reações alérgicas: Algumas pessoas podem ser sensíveis à melissa e podem apresentar reações alérgicas, como erupções cutâneas, coceira, inchaço ou dificuldade respiratória. É recomendado fazer um teste de sensibilidade antes de consumir o chá em maiores quantidades.

2. Efeitos sedativos: O chá de melissa pode ter efeitos sedativos leves, o que significa que pode causar sonolência em algumas pessoas. É importante ter cuidado ao consumir o chá antes de atividades que exijam atenção, como dirigir ou operar máquinas.

3. Interações medicamentosas: O chá de melissa pode interagir com certos medicamentos, como sedativos, antidepressivos e medicamentos para pressão arterial. Se você estiver tomando algum medicamento, é recomendado consultar um profissional de saúde antes de consumir o chá.

É importante utilizar folhas de melissa de boa qualidade e seguir as instruções de preparo adequadas para o chá. Em caso de dúvidas ou preocupações, é sempre melhor consultar um profissional de saúde antes de usar o chá de melissa ou qualquer outra substância medicinal.